One Mind & Body Antwerp - Blog

Add Menu

Categorie: stress(vrij)

WAAROM HET EEN GOED IDEE IS OM VAN JE LICHAAM TE HOUDEN: 15 TIPS

  • One Mind - Body Antwerp
  • 25 juni 2021
  • boeddhisme
Ik hou van mijn lichaam. Dat is geen ijdelheid, maar gezond verstand.  Als je houdt van je lichaam, ga je er namelijk automatisch goed voor zorgen. En dat is heel belangrijk. Als je...
Lees verder

NEGATIEVE GEDACHTEN LOSLATEN:3 TIPS

  • One Mind - Body Antwerp
  • 1 mei 2021
  • gezondheid
De blaadjes zijn groen, de bloesems roze en als je wekker gaat, schijnt het gouden ochtendlicht je slaapkamer in. ⁠⁠Het is lente: de natuur staat op springen!⁠⁠Ook jij bent natuur⁠. ⁠Net als de...
Lees verder
Motivatie

7 MANIEREN OM JE MOTIVATIE TE VERBETEREN

  • One Mind - Body Antwerp
  • 1 april 2021
  • gezondheid
Hoe gemotiveerder je bent, hoe meer energie je hebt om dingen te doen en om jezelf een stap verder te brengen. Je voel je dan op je best. Wanneer je je op...
Lees verder

SELFCARE TIPS VOOR DE LENTE + DE AYURVEDISCHE KIJK OP CORONA

  • One Mind - Body Antwerp
  • 15 maart 2021
  • ayurveda
De lente vormt een tussenfase tussen kou (winter) en warm (zomer). Deze fase vraagt om een bewustzijn rondom onze food & lifestyle keuzes zodat we ons lichaam optimaal ondersteunen in het behouden...
Lees verder

3 TIPS ALS JE JE VAAK MOE VOELT

  • One Mind - Body Antwerp
  • 1 maart 2021
  • gezondheid
Ik ben zoooo druk. Ik ben zoooo moe. Twee antwoorden die je vaak krijgt als je iemand vraagt hoe het gaat. Hoe kan dat toch? Waarom hebben zo weinig energie? Ligt het aan het weer,...
Lees verder

STRESS & VOEDING, WAAR LIGT DE LINK?

  • One Mind - Body Antwerp
  • 15 februari 2021
  • gezondheid
Ik kan het eigenlijk al redelijk snel en simpel zeggen: Voeding = stress Dit is niet altijd het geval, maar tegenwoordig helaas vaker wel dan niet. Hoe zit dat precies? Bij stress...
Lees verder

GESTRESST?

  • One Mind - Body Antwerp
  • 15 oktober 2020
  • persoonlijke groei
Misschien heb jij ook wel van die dagen waarop je enorm geprikkeld bent. Zelfs het geluid van het verkeer is dan al te veel. Het is soms ook moeilijk om je af...
Lees verder

VOOR ALLES EEN EERSTE KEER…

  • One Mind - Body Antwerp
  • 1 oktober 2020
  • ayurveda
Hierbij schrijf ik mijn eerste “blog” artikel, wat een wekelijkse traditie zal worden. Elk artikel zal gelinkt worden aan Instagram en Facebook en geeft je ook de mogelijkheid om te delen met je naasten....
Lees verder

Categorieën

  • ayurveda (3)
  • boeddhisme (3)
  • boeken (1)
  • filosofie (3)
  • gezondheid (10)
  • inspiratie (6)
  • natuur (5)
  • persoonlijke groei (12)
  • reizen (2)
  • retreat (1)
  • stress(vrij) (8)
  • tips&tricks (8)
  • voedingstips (4)
  • werkgeluk (2)
  • workshop (1)
  • yoga (3)
  • zen (6)

Tags

accept yourself aryurvedische voeding balans blotevoeten eigenwaarde evenwicht gedachten geest geloofinjezelf gelukkigzijn genieten gezond gezondheid kapha dosha koffie kracht kritisch levensstijl loved yourself love yourself mindfulness moe motivatie move natuur ochtend omdenken reistips routine rust satya self care self love stilstaan stress suiker tips transformeren traveltips verbinding voeding workout yoga zelfliefde zen

Meest Recente Posts

WAAROM HET EEN GOED IDEE IS OM VAN JE LICHAAM TE HOUDEN: 15 TIPS
WAAROM WANDELEN OP BLOTE VOETEN ZO GEZOND IS.
NEGATIEVE GEDACHTEN LOSLATEN:3 TIPS

Archieven

  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
IC © alle rechten voorbehouden

Wij maken gebruik van glutenvrije cookies om uw browsingevervaring en de functionaliteit van onze website te verbeteren. 

  • DOE DE AYURVEDA DOSHA TEST